건강한 겨울 보내는 법

요즘은 백세시대라 하는데

 

이렇게 장수를 하는데 가장 중요한것이

건강하게 할일 잘하며 사는 일입니다

 

우리 몸의 건강

마음의 건강 다 중요하지만

스님은

특히 마음의 건강이 참 중요하다고 생각합니다

 

우리 몸은

물질로 이루어져 있어서

 

물질의 균형을 맞추는

좋은 음식이나 보약 수면 생활습관

혹은 현대의학으로

얼마든지 몸은 관리하기에 따라서

어느정도는 건강의 조절이 가능합니다만

 

우리 안의 마음은

자신의 삶과 관련이 되어있어

 

삶의 형태가 개선되지 않으면

마음이 늘 불편하여

일상생활이 편치 못하고

또 자기 할일을 제대로 못하게 됩니다

 

이 마음작용은

우리 몸에 흐르는 기의 작용에

아주 중요하게 관련이 있습니다

 

사람 살면서

마음이 불편한 여러 일들을 겪으면

흔히 기가 막힌다 기가 찬다

기분이 나쁘다 등등의 말처럼

 

기의 생성이나

분배 순환이 잘 안되고 막혀서

사람건강이 나빠져서 수명에 영향을 미칩니다

 

그래서 사람이 죽고 사는 것은

사실은 기가 죽거나 사는것에 달렸습니다

 

기하나에 우리 몸과 마음의 건강과

수명이 결정되는 것입니다

 

이 기를 살리는 법으로

가장 좋은 것이 

우리 불가의 여러 수행법들인데

내일은 기력에 좋은 법들에 대해

또 말씀드리겠습니다 

 

기도와 불공 천도재 법회 동참 접수 스님상담은
아래 링크들을 클릭하시면 자세히 알수 있습니다

010-2896-7976 (먼저 카톡상담주세요)
논현역 금강선원, 제주도서귀포 종남사.

특별소원성취 49일 백일 일년 기도접수
https://togulnet.tistory.com/7093121

일도스님상담과
낙태이천도재 반려동물천도재 조상천도재등 비용과 상담은
 https://togulnet.tistory.com/7092830

일도스님과 상담에 관한 자세한 내용은
https://blog.daum.net/togulnet/7089208

일도스님기도법 강의와 광명진언 츰부다라니 염불은
유튜브 -일도스님방송- 입니다
https://www.youtube.com/channel/UCcqn-W86Gj5MvGOrbbFxxIw

영험한 광명진언 지장기도법 홈페이지는
-토굴넷- http://togul.net

(기도비 불공비등 입금계좌 안내)
신한은행 100-035-002484 금강선원

*기도와 불공에 동참공덕 지어주신 분들과
스님상담, 법회에 처음 동참하시는 분들에게는
기도법 책과 영험한 호신부를 드립니다*