삼천일기도 771일째...복날 건강하게 잘 보내십시오

여름은 더워야 제 맛이라지만

올해는 가뭄이 심해서 무더위뿐만 아니라

물부족에 농사에 식수에 어려움이 많다 합니다

 

다행히 주말 비소식들이 있어서

이번 늦은 장맛비가 메마른 대지와 산야와

우리 불자님들 애 타는 가슴속을

시원하게 흠뻑 적셔주었으면 합니다 

 

요즘 복날이라고

여러가지 건강 보양식을 드실 일들이 많을 것입니다

 

모두 여름철 허하기 쉬운

사람의 몸과 기가 약해지는 것을

방지하기 위한 음식들이라 합니다만

계속 적으로 꾸준히 드시지 않는 이상

아무리 좋은 음식들이라 해도

일회성이상의 무슨 의미가 있겠습니까?

 

사실 우리 몸의 건강도

마음이 편하고 행복해야 잘 유지 되는 것입니다

 

이 마음과 몸의 건강에

사실 가장 도움이 되는 것이

불가의 여러 기도수행법들이라 생각합니다

 

항상 말씀드리지만

스님은 매일의 꾸준한 합장기도와 108배 를 많이 권합니다

 

108배는 잘 아시다 시피

360도 전신 운동도 되고

피나 기 노폐물등의 강제적 순환 배출에 많은 도움이 되며

합장기도는 좋지 않은 기의 흐름을 원할히 하며

몸과 마음을 따듯하게 하여

겨울이나 여름철 외부온도에 덜 영향을 받게 하고

건강한 심신을 유지하는데 도움이 됩니다

그리고 진언기도 까지 더하여 하면

머리도 맑고 지치지 않는 근기도 생겨

사람생활에 늘 활력이 넘치게 합니다

 

그래서 부처님처럼 음식을 굳이 드시지 않아도

오래 건강장수하며 잘 살수 있습니다

 

스님이 전국 각지역을 다니다보니

각 사찰마다

기도를 오랬동안 많이 하신

80이상의 고령의 불자님들중에서

치매가 없거나 눈이 맑아지거나 하여

자식들에게 의존하지 않고 스스로

건강하게 생활 잘하시는 분들이 많습니다

 

이 밖에 명상 참선 등 참 좋은

불교식 건강법이 많습니다

 

모두 비용이 들지 않은

스스로의 노력으로 할수 있는 건강법들입니다

 

우리 불자님들도

부처님 주신 여러가지 기도 수행법들을

자기 할수 있는 범위에서 부지런히 잘 행하셔서

이 무더운 여름철

늘 건강한 심신을 유지하시고

수명장수 하시기 바랍니다

 

이번 주말 장맛비가 좀 시원하게

메마른 대지를 흠뻑 적셔주었으면 합니다

 

내일 토굴넷 기도 신행회

강남법당 - 금강선원- 에서는

매월 세째주 토요일 10시에 봉행하는

광명진언 기도법 강의가 있습니다

 

시간되시는 불자님들의 많은

동참을 바랍니다

 

광명진언 기도법은 검색창에 -토굴넷- http://togul.net

(모든 메뉴는 피시화면으로 보세요)

스님의 49일 광명진언 기도 동참은 010-2896-7976 입니다