삼천일기도 2230일째...여름철 건강하게 잘 보내는법

요즘 장마철 끝 무렵이라

여름날씨답게 아주 덥습니다

 

이런 날씨에는

자칫하면 근기가 약해져서 건강을 잃기도 쉬운데

우리 토굴넷 기도 인연 불자님들 모두

각별히 건강관리 잘 하시고

무병장수 오래 잘 사시기 바랍니다

이 건강을 잘 지키는 것에

우리 불가의 기도수행법이

큰 도움이 된다고 스님이 늘 말씀드렸습니다

우리 불자님들이 늘 행하는 '

합장 기도역시

우리의 기력을 좋게하고

무병장수에 많은 도움이 됩니다

 

두손바닥이 마주침으로 해서

마치 끊어진 전기선을 이어준것처럼

우리 몸안의 막히거나 흩어진

기의 순환과 분배가 좋아지고

또 단전에서 기가 계속하여 샘솟게 되어

더운날씨에도 지치지 않게 됩니다

 

또 우리가 통상

여름에 약해지기 쉬운 기를

강하게 하기 위해서 보양식으로

삼계탕이니 영양탕이니 하는 음식들에 

황기니 부추니 오신채니 하는 기력이 좋아지는

약념들을 첨가하것도

이 기가 약해지는 것을

방지하고 무더운 날씨를

잘 이겨내도록 하는 것입니다

 

불가에서는 이 기력이 약해지는 것에

대표적으로 팥을 많이 활용합니다

여름에 팥빙수를 먹는 것이나

겨울에 팥죽을 끓여 먹는 것이나

모두 양기의 부족현상에

조상들의 지혜를 모은 음식들입니다

 

이 팥은 양기를 돋우는데는

한마디로 제일인 음식인것입니다

 

그리고 우리 사람은 양이라 하고

귀신이나 영가는 음이라 하는데

영가장애나 귀신등의 음의 기운을 막는데

이 팥이 아주 많이 활용되고 있습니다

 

문상을 갔다오거나

혹은 집안에 좋지 않은 일이 있을때

불공을 드린 팥이나 팥물을

집안 구석구석에 뿌리기도 합니다

 

귀신이 양의 기운을 싫어 하기 때문에

이 팥은 귀신을 쫒는데 좋다는 것입니다

 

이점 참고하시어

우리 토굴넷 불자님들 모두

건강한 섭생 잘 하십시오

스님의 하안거 기도동참과 기도접수 천도재 불공

일도스님 상담은 02-542-7976 금강선원

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